J'accompagne les 14-20 ans et leurs parents pour faire de l'adolescence une période de croissance qui construit les bases de toute une vie.
- Confiance en soi — Sortir de sa zone de confort, un petit pas à la fois.
- Estime de soi — Valoriser l'effort, pas seulement le résultat.
- Mindset — Transformer l'échec en information, pas en verdict.
- Organisation — Prendre le contrôle de sa formation scolaire.
Confronté à des tensions ? Transformez-les en opportunité pour aider votre enfant à prendre le contrôle de sa vie.
Votre ado ne vous écoute plus. Chaque discussion tourne en dispute. Les devoirs sont une bataille quotidienne. Vous avez l’impression de marcher sur des œufs — et de perdre peu à peu le lien avec votre enfant.
Ce n’est pas une fatalité. Et vous n’êtes pas seul.
Au-delà de la communication, c’est le mindset qui se joue : la confiance, l’organisation et l’estime de soi construites maintenant façonneront toute sa vie d’adulte.
Mon approche repose sur 4 piliers
Le parent comme modèle
Les ados copient ce qu'ils voient, pas ce qu'ils entendent. J'aide les parents à incarner ce qu'ils veulent transmettre.
La relation comme levier
Un cadre clair et une communication apaisée transforment les tensions quotidiennes en terrain de croissance partagée.
L'ado comme acteur
Fini le mode spectateur. J'accompagne l'adolescent à développer confiance, autonomie et responsabilité — les vraies clés de sa réussite.
L'autonomie comme destination
Au-delà de l'école et des conflits, l'objectif final est de former un jeune capable de gérer sa vie — ses relations, ses émotions, sa santé, ses choix. Un ado qui n'a plus besoin qu'on le pousse. Il a les outils, la posture et la vision pour construire une vie extraordinaire.
Parce que les parents sont les premiers guides et soutiens de leurs enfants.
En accompagnant les parents et les adolescents — ensemble ou séparément — nous contribuons à faire grandir des jeunes solides, conscients et confiants, capables de construire leur avenir sereinement.
Parce que réussir ne se réduit pas à faire plus,
il s'agit de faire mieux, avec équilibre et sens.
Ce que disent les parents et les jeunes que j'accompagne...
Olivier, 43 ans, papa de Noé
Message de Noémie, 15 ans
Sophie, maman d’un ado de 15 ans
Charlène, HES section santé
Anissa, université Lausanne
Manon, université Genève
Qui suis-je ?
J’ai été l’ado en difficulté. Je suis enseignant au secondaire I depuis 20 ans, coach spécialisé dans l’accompagnement des 14-20 ans et de leurs parents depuis 6 ans, et parent confronté aux mêmes défis que vous.
Ce vécu, allié à mes formations, me donne une lecture unique de chaque situation. J’accompagne parents et ados avec justesse, bienveillance et sans jugement.
Ma mission : aider les parents à devenir des guides confiants et bienveillants, et accompagner les adolescents — pour construire des relations fortes et permettre à chacun d’avancer sereinement vers son avenir.
S’ancrer. Croire. Agir.
+20 ans d’enseignement au secondaire I +6 ans d’accompagnement parental et d’adolescents. Des familles accompagnées en Valais et en Suisse romande
Découvrez mon approche en vidéo
Plongez dans ma vision et mon approche qui relie confiance, équilibre et réussite pour les jeunes et leurs parents.
Lorsque la confiance grandit dans la famille, les jeunes peuvent révéler le meilleur d’eux-mêmes.
Un accompagnement adapté à votre situation
Que vous ayez besoin d’un coup de pouce ponctuel ou d’un suivi régulier, mes offres s’adaptent à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Moins de conflits, plus de lien avec votre ado, c’est possible.
Apprenez à mieux le comprendre et à retrouver une posture de parent serein.
Rejoignez l’accompagnement sur 2 mois dès maintenant et transformez votre quotidien familial.
- Séances de coaching : 1 séance hebdomadaire en one-to-one pour un accompagnement personnalisé.
- Suivi quotidien : Message WhatsApp chaque matin pour le passage à l’action et la mise en œuvre de vos objectifs.
- Soutien personnalisé : Questions en fin de journée via message vocal, et appels directs de 15 minutes deux fois par semaine.
- Accès au programme en ligne : Parents zen & ados sereins.
Objectif : Une transformation en profondeur — pour vous, pour votre ado, et pour votre relation.
Profitez d’un accompagnement complet pour construire les bases d’une transformation efficace, avec un soutien régulier et un suivi adapté à votre rythme sur 2 mois.
- Séances de coaching : 1 séance hebdomadaire en one-to-one.
- Suivi quotidien : Message WhatsApp chaque matin pour garder le cap sur vos actions.
- Appel hebdomadaire : 15 minutes d’échange pour poser tes questions en direct.
- Accès au programme en ligne : Parents zen & ados sereins.
Objectif : Développer des outils concrets pour mieux comprendre votre ado et transformer le quotidien familial.
Commencez votre transformation avec un accompagnement essentiel sur 2 mois, incluant des ressources clés pour améliorer votre gestion émotionnelle.
- Séances de coaching : 1 séance hebdomadaire en one-to-one.
- Suivi quotidien : Message WhatsApp chaque matin pour guider vos actions.
- Accès au programme en ligne : Parents zen & ados sereins.
Objectif : Poser les premières bases d’une relation apaisée et retrouver une posture parentale sereine.
Un abonnement flexible pour un suivi quotidien en soutien à ta vie académique et personnelle.
- Suivi quotidien : Messages WhatsApp chaque matin pour gérer ta vie estudiantine.
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Tu y trouveras de puissantes clés sur l’organisation, la planification, la gestion du stress, la confiance en soi et l’estime de soi, ainsi que le bien-être physique et mental. - Accès à l'espace membre : tu y trouveras toutes les clés et une progression constante pour une vie exceptionnelle.
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Deviens le leader de ta vie !
Objectif : Maintenir une routine de suivi et de motivation pour optimiser ta réussite au quotidien.
Un programme intensif de 28 jours pour renforcer ta concentration, ta confiance en toi, et tes habitudes de vie.
- Outils de planification et organisation : Pour optimiser tes études.
- Développement personnel : Confiance en soi, estime de soi, gestion des émotions.
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Objectif : T’aider à développer des routines efficaces pour réussir dans tes études et ton bien-être.
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Un moment pour comprendre… et avancer.